• Firmenfitness

    Firmenfitness

    Es ist Besorgniserregend: Durch krankheitsbedingte Arbeitsausfälle verlieren Unternehmen alljährlich Milliardensummen mit steigender Tendenz.

    Hinzu kommt, dass mit zunehmendem Alter die körperlichen Gebrechen und damit Fehlzeiten dramatisch zunehmen.
    Dominiert vom Burn-Out-Syndrom,  gefolgt von Herzkreislauf- und Rückenerkrankungen.
    Viele dieser Krankheiten sind nach heutiger Kenntniss vermeidbar.

    Betreutes Muskeltraining kann vielen dieser Krankheiten vorbeugen. Ein effektives Cardiotraining stärkt das Herz-Kreislauf-System.

    Stärken Sie ihr Unternehmen durch gesunde und zufriedene Mitarbeiter.

    Firmenfitness
  • Ein starker Ruecken
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    Rücken-Fit

     In vielen Jobs gibt es einen Verlierer; unseren Rücken.

    denn fehlerhafte Haltung, zum Beispiel am Schreibtisch,
    hat ernste Konsequenzen:

    Mittel- bis langfristig kann sie zu schmerzhaften Schädigungen und dauerhaften Einschränkungen führen.

    Wir unterstutzen dich dabei deine Rückenmuskulatur gezielt zu stärken und so ein gesundes Gegengewicht zum Alltag zu schaffen.

  • Rehasport
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    Gesundheitssportverein OWL e.V.

    Wir sind ein eingetragener, gemeinnütziger Verein,
    der sich den Gesundheitssport im Bereich der Rehabilitation und Fitness zur Aufgabe gemacht hat.

     wir sind durch den Behindertensportverband anerkannt
    und dürfen als Rehasportanbieter ärztliche Verordnungen entgegennehmen, die von allen gesetzlichen Krankenkassen bezahlt werden.

    Gesundheitssport OWL
  • Sauna

    Die hohen Temperaturen in der Sauna kurbeln die Durchblutung sowie den Stoffwechsel an.

    Durch den vermehrten Schweißausstoß können etwaige Giftstoffe auf eine natürliche Art und Weise ausgeschieden werden.

    Zudem verbessert ein Saunabad dein allgemeines Wohlbefinden.
    Es entspannt die Muskulatur und regt den Kreislauf sowie das Immunsystem an.

    Finde Entspannung in unserer Sauna, genieße die Atmosphäre und schalte einfach einmal vom Alltagsstress ab.

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Sport gilt als gesund und ist es auch - zumindest, wenn er richtig betrieben wird. Denn regelmäßiges sportliches Training stärkt unter anderem das Immunsystem, hält das Herz-Kreislauf-System fit und kann einer Vielzahl von Krankheiten vorbeugen.
Regelmäßiges Ausdauertraining kräftigt die Herzmuskulatur - das Herz kann somit ökonomischer arbeiten.
Durch regelmäßige Bewegung werden außerdem die Blutgefäße elastisch gehalten - der Widerstand in den Gefäßen verringert sich und das Risiko für die Entstehung von Bluthochdruck sinkt.

 

Impuls Fitnessclub
33619 Bielefeld
Wertherstr. 268
0521 - 16 28 50

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